Samsung Health

Reseña del editor

¡Descubre Samsung Health, tu compañero definitivo para una vida más saludable! 🚀 ¿Buscas empezar hábitos saludables o mantener tu mejor forma? ¡Esta app es para ti! Con Samsung Health, gestionar tu bienestar es más fácil y accesible que nunca. 💪

Desde el registro automático de tus actividades diarias, como pasos y tiempo de ejercicio 🏃‍♀️🚴‍♂️, hasta el seguimiento detallado de tus entrenamientos de running, ciclismo y natación, esta aplicación lo tiene todo. Y si eres usuario de Galaxy Watch, ¡lleva tu rutina de ejercicios al siguiente nivel con integraciones de Life Fitness, Technogym y Corehealth! ⌚️✨

Pero no se trata solo de ejercicio. Samsung Health te ayuda a crear hábitos alimenticios saludables registrando tus comidas y snacks. 🍎🥦 Además, establece metas personalizadas y monitorea tu progreso diario, incluyendo actividad, intensidad del entrenamiento, frecuencia cardíaca, niveles de estrés y oxígeno en sangre. ❤️‍🔥 ¡Mantén tu cuerpo y mente en equilibrio!

¿Quieres mejorar tu descanso? 😴 Galaxy Watch te ofrece un análisis detallado de tus patrones de sueño, ayudándote a entender tus niveles y puntuaciones de sueño para mañanas más refrescantes. ¡Duerme mejor, vive mejor! 🌙

¡La diversión está asegurada con Samsung Health Together! 🎉 Compite amistosamente con amigos y familiares para ver quién puede ser más saludable, haciendo que el proceso sea interactivo y motivador. ¡Juntos somos más fuertes! 👯‍♂️

Además, accede a videos de entrenamientos guiados por expertos en stretching, pérdida de peso y más. 🙏 Y para esos momentos de estrés, explora las herramientas de Mindfulness para relajarte y encontrar tu paz interior. 🧘‍♀️ (Nota: algunos contenidos pueden requerir suscripción de pago y están disponibles en varios idiomas).

Samsung Health también incluye seguimiento del ciclo menstrual, brindando apoyo integral y contenido personalizado en asociación con Natural Cycles. 🌸

Tu privacidad es nuestra prioridad. Samsung Health protege tus datos de salud de forma segura. 🔒 (Disponible en modelos Galaxy elegibles con Knox activado). Nota importante: La aplicación está diseñada para fines de fitness y bienestar, no para diagnóstico o tratamiento de enfermedades.

¡Descarga Samsung Health hoy mismo y da el primer paso hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo! ✨

Características

• Registro automático de actividades diarias

• Seguimiento detallado de entrenamientos

• Gestión de hábitos alimenticios saludables

• Monitoreo de métricas de salud personalizadas

• Análisis avanzado de patrones de sueño

• Funciones sociales para motivarse en grupo

• Videos de entrenamientos guiados por expertos

• Herramientas de meditación para reducir estrés

• Seguimiento del ciclo menstrual

• Integración con wearables Galaxy Watch

Ventajas

• Fácil de usar y registrar actividades

• Amplia gama de funciones de salud

• Motivación a través de desafíos sociales

• Mejora la calidad del sueño

• Herramientas para la gestión del estrés

Desventajas

• Algunas funciones requieren suscripción

• No disponible en todos los dispositivos