Reframe

Reseña del editor

¡Transforma tu relación con el alcohol y da la bienvenida a una vida más saludable con Reframe, la aplicación líder en reducción de consumo de alcohol! 🚀 ¿Estás buscando reducir tu ingesta de alcohol, vivir con más plenitud o abrazar la sobriedad? Reframe está diseñado para ser tu compañero de confianza en este viaje. Nuestro enfoque innovador, basado en la neurociencia, te ayuda a desmantelar hábitos poco saludables y a construir patrones positivos, todo sin estigma. 💪

Reframe no es solo otra aplicación; es un programa de cambio de comportamiento científicamente validado que ha demostrado resultados tangibles. ¡El 91% de nuestros usuarios reportan una disminución en su consumo de alcohol y una mejora en su sobriedad en tan solo 3 meses! 🌟 Imagina una vida con menos resacas, más energía y una claridad mental renovada. Con nuestra comunidad de apoyo privada y anónima, encontrarás rendición de cuentas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, con personas que comparten tus mismos objetivos. 🤝

Nuestras herramientas están diseñadas para empoderarte. Utiliza nuestras meditaciones guiadas para calmar los antojos, participa en nuestros juegos interactivos para mantenerte comprometido y explora cursos educativos desarrollados por expertos en psicología y neurociencia. 🧠 El programa de 160 días te guiará paso a paso, con tareas diarias que te enseñarán nuevas estrategias y te mantendrán motivado. 🗓️ Además, nuestro rastreador de bebidas personalizado te permite monitorear tu progreso, dándote una visión clara de tus logros. 📈

Entendemos que el camino hacia un menor consumo de alcohol o la sobriedad puede tener desafíos. Por eso, Reframe fomenta estilos de vida saludables que complementan tu progreso. Integramos consejos sobre ejercicio regular, una dieta equilibrada y sueño adecuado para potenciar tu bienestar general. 🥗🧘‍♀️😴 También te proporcionamos estrategias de afrontamiento efectivas, como yoga y meditación, para manejar los desencadenantes comunes que pueden llevar a beber. 💖

Si buscas un apoyo adicional, nuestro servicio Premium Thrive Coaching te ofrece sesiones de coaching personalizadas uno a uno con coaches de recuperación certificados. 🗣️ Experimenta llamadas de coaching en vivo diseñadas para reducir tu consumo de alcohol o apoyar tu camino hacia la sobriedad. Además, accede a contenido de video exclusivo que te inspirará y te mantendrá enfocado en tu estilo de vida sobrio. ✨

¡Pruébalo gratis! Descarga Reframe hoy mismo y experimenta una transformación de 7 días sin costo. Dale un nuevo enfoque a tu forma de pensar y beber. ¡Es hora de tomar el control y vivir la vida que mereces! 🎉

Características

• Programa de 160 días basado en neurociencia.

• Comunidad de apoyo anónima y privada 24/7.

• Herramientas como meditaciones y juegos.

• Rastreador de bebidas personalizado.

• Cursos educativos de expertos.

• Estrategias de afrontamiento y estilos de vida.

• Coaching premium uno a uno opcional.

• Seguimiento del progreso y tareas diarias.

Ventajas

• 91% de usuarios reducen consumo de alcohol.

• Enfoque basado en neurociencia, sin estigma.

• Apoyo comunitario constante y disponible.

• Herramientas variadas para combatir antojos.

• Mejora general del bienestar y hábitos.

Desventajas

• Suscripción necesaria para acceso completo.

• Periodo de prueba gratuito limitado a 7 días.